| Astral BR | Associação Brasileira de Transtornos Alimentares

O quê é uma compulsão alimentar?

No começo, você pode começar a comer compulsivamente numa tentativa de lidar com dificuldades emocionais ou aliviar tensões, mas isso pode rapidamente fugir ao controle. Você pode achar que as comidas que ingere são geralmente altas em calorias, carboidratos e gorduras. Em algumas circunstâncias, você pode acabar comendo massa não cozida, comida parcialmente congelada, condimentos ou recuperar e comer comida jogada fora previamente. A medida que você começar a sentir-se cheia, sentimentos de culpa e vergonha virão a sua mente. Não é incomum que pessoas comam duas, três e até quatros vezes a quantidade de comida de uma refeição normal de uma vez só. No desespero, você pode vomitar ou usar laxantes para purgar e se livra de tudo que consumiu. Nesse ponto, algumas pessoas descrevem sentir-si aliviadas e com a cabeça mais clara. Este ciclo pode trazer dor interna e infelicidade, mas por um período curto.

A freqüência desses ciclos bulímicos varia de pessoa para pessoa. Você pode ter um episódio a cada mês, ou se você está mais severamente doente, você pode comer compulsivamente e purgar muitas vezes ao dia. Algumas pessoas podem vomitar automaticamente depois de comer qualquer tipo de comida. Outras podem comer normalmente em ocasiões sociais, mais ser bulímicas privadamente.

Muitas pessoas não reconhecem sua doença como um problema, enquanto outras menosprezam o vicioso e incontrolável ciclo em que se encontram presas.