| Astral BR | Associação Brasileira de Transtornos Alimentares

Efeitos do TCAP

Efeitos do Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica podem incluir alguns dos seguintes:

  Seu corpo:
Aumento de peso; dores no estômago; pele ruim; dificuldade de dormir; constipação.

  Como você se comporta:
Come grandes quantidades de comida; é reservado e mente sobre quanto você comeu.

Como você pensa e sente:
Sente-se emotivo e deprimido; sente-se fora de controle; tem oscilações de humor; obcecado por peso. Este ciclo pode ser quebrado, mas você precisará de ajuda profissional para ajudar você a lidar com alguns aspectos dos seus problemas emocionais.

O mais importante é ter certeza de que você comeu o suficiente. Muitas pessoas depois de uma compulsão ficam culpadas e começam a restringir. Isso faz com que o corpo fique com fome e peça grandes quantidades de comida. Aí você comerá muito pouco, pois estará culpado pela compulsão e ciclo começa novamente. Esteja certo de que você tem o suficiente para comer antes e na escola, faculdade ou trabalho, para evitar uma compulsão quando chegar em casa.