Transtorno Alimentar x Dieta
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Apesar de muitas vezes a pessoa que sofre de transtorno alimentar justificar a rejeição de comida como “dieta”, os dois apresentam diferenças significativas. Enquanto a dieta é uma forma saudável de emagrecer através de uma alimentação balanceada, o transtorno alimentar representa um grande risco à saúde.

Os portadores do problema acreditam que todo o bem-estar psicológico (aceitação, medos, auto-estima, etc...) depende do emagrecimento ou mudança drástica de aparência. Para isso, fixam uma meta inatingível e, por conseqüência, tomam atitudes completamente prejudiciais ao organismo como a inanição ou métodos purgativos.

Ao contrário de quem possui transtornos alimentares, quem faz dieta já possui um equilíbrio interior e busca no emagrecimento um complemento para uma vida mais saudável fisicamente.

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